Jaha, det här går ju lysande. Be om hjälp, check. Jag har överlevt natten utan att nånting hemskt har hänt, jag krigade med ett dåligt samvete en stund men lyckades sen lägga ner den diskussionen med mig själv. (Ewa och Jörgen har nämligen alltid ett totalt späckat schema, har nyligen själva flyttat in i världens största hus och har en oändlighet med fix framför sig. Jag stal rakt av en hel lördag från 11-20 med potentiell arbetstid ur deras liv. Sug på den.) Idag vaknade jag upp med irriterande och mycket oförtjänt huvudvärk mitt i lektion 2 som är en naturlig följd av lektion 1.
Lektion nr 2:
"Sänk kraven på dig själv och sluta lek att du är fantastisk. Det är ok att misslyckas ibland."
Så hur gör man den? Är den månne lite svårare än 1an? Är vi redan på överkursen här? Jag har faktiskt inte en jäkla aning. Och den ställer till det djupt, djupt därinne. För varför ska jag inte sträva efter att vara fantastisk? Det är väl bra eller? Men det tyckte coach inte alls och frågade:
-Varför tycker du att det är så bra om du är fantastisk och presterar felfritt?
- Jo, för då kan ingen klaga, då finns det inget att anmärka på som jag har gjort och då blir jag inte upphovet till en konflikt och ingen råkar illa ut.
Jag inser att det är här den svåra biten börjar på riktigt. För jag vet inte hur man gör detta utan att skämmas. Jag ska alltså inte förbereda en plan för varje dag för att få ut maximalt av den. Nu är klockan tex halvelva och jag har precis avslutat en alldeles för sen frukost. Det river och sliter i mig över förlorade morgontimmar och över vad jag kunde använt dom till, istället för att ligga i min sköna säng och lyssna på min bok. Jag ser hundra saker jag skulle behöva/vilja ta itu med här hemma, men jag övar mig på att låta bli. Jag måste börja nånstans så jag sätter 3 mål för dagen.
1, Jag ska gå en långpromenad.
2, Jag ska lyssna färdigt på min bok i soffan.
3, Jag ska handla och förbereda mat för veckan.
Jag ska alltså inte börja spackla nånstans, inte jobba nånting, inte förbereda något av veckans kommande möten, inte ens läsa ett enda mail, inte tvätta idag igen för det gjorde jag ju faktiskt i fredags, inte springa ner i källarn med alla prylar och inte ringa runt till folk för fikasällskap. Jag ska bara göra mina tre saker och ikväll när jag får ångest över att jag bara lät denna dag gå till spillo ska jag övertala mig själv om att det gjorde den inte alls. För det räcker så, jag behöver inte uträtta mer på en söndag. Det är tillräckligt och fullt lagligt.
Så! Vad väntar jag på! Hög tid att sätta igång och göra ingenting. Lektion två kommer gå åt helvete.